La forma más simple y efectiva de perder peso para siempre

Seamos realistas, has oído hablar de la dieta Keto (las historias de éxito están en todas partes en las redes sociales), pero no estás seguro de cómo funciona exactamente.

Eso es porque es confuso para los principiantes vamos a empezar...

• ¿Cuántos carbohidratos y grasas es suficiente? ¿Qué alimentos están permitidos y cuáles prohibidos?
• ¿Por qué Keto es tan popular?

La primera dieta donde no te privas de comida deliciosa

Comidas deliciosas y "a prueba de trampas" para acabar con los antojos en seco

Con nuestras deliciosas recetas, te encantarán tus comidas cetogénicas, ¡así que no tendrás la tentación de hacer trampa! Nuestras deliciosas y abundantes recetas detienen los antojos en seco. Por lo tanto, es más fácil para usted mantenerse al día con su pérdida de peso y la dieta Keto.

• ¿Muffins de desayuno rápidos para llevar? Tenemos esos.
• ¿Bombas de grasa Keto dulces y saladas? ¡Cheque!
• ¿Pasta abundante con vegetales y tocino? Puedes apostar.

Siga este plan para obligar a su cuerpo a entrar en cetosis

Comienza a quemar grasa como combustible y haz que tu cuerpo trabaje A FAVOR de ti en lugar de EN CONTRA

Cuatro semanas de comidas cetogénicas para derretir grasas

Nuestros planes le muestran exactamente qué comer, cada comida de cada día, durante 28 días. Incluyen desayuno, almuerzo, cena y meriendas. Y están seleccionados por expertos en ceto de nuestra biblioteca privada de más de 1200 recetas. Eso significa que no hay conjeturas ni estrés sobre si lo está "haciendo bien".

Medidas personalizadas para obtener GRANDES resultados RÁPIDAMENTE, sin antojos

Nuestros planes de comidas Keto personalizados lo ayudan a perder peso rápidamente... sin antojos. 

Porque creamos su plan para satisfacer sus necesidades nutricionales exactas. Adaptamos cada plan a sus necesidades, basándonos en 63 puntos. 

Tomamos to en cuenta, incluida su edad, sexo, nivel de actividad, peso actual y peso objetivo. De esa manera, podemos brindarle el equilibrio perfecto de calorías y nutrientes para que se sienta lleno y combata los antojos, mientras sigue viendo cómo se desvanecen los kilos sin hacer ejercicio.

Ingredientes adaptados a sus papilas gustativas, para que le encante cada bocado

También personalizamos las comidas en nuestros planes Keto para sus papilas gustativas. Por lo tanto, sus comidas SOLO usarán alimentos que le gustan y no tendrán alimentos que no le gusten. De esa manera, te encantará cada bocado mientras ves perder peso.

Recetas simples, rápidas y fáciles de seguir

Cualquiera puede hacer las deliciosas recetas Keto para derretir grasas en nuestros planes de comidas personalizados. (Incluso si no es experta en la cocina). La mayoría de las recetas solo usan cinco ingredientes. Y casi todos tienen menos de 10 ingredientes.

¿Ensalada picante de pollo y aguacate? 

Seis ingredientes.

¿Ensalada caprese baja en carbohidratos, fácil y rápida, fresca de la huerta?

Cuatro ingredientes.

¡Incluso puedes preparar nuestros sabrosos y derretidos sándwiches de queso cetogénico a la parrilla con solo cinco ingredientes!

Aún mejor, la mayoría de las recetas tienen solo unos pocos pasos y solo toman 15 minutos de principio a fin.

• ¿Quieres hacer nuestro reconfortante y libre de culpa Bacon, Egg, and Cheese in a Mug?  Son solo cinco pasos y 65 segundos en el microondas.
• ¿Qué tal tiras de pollo Keto crujientes y tiernas? Solo cuatro pasos y 15 minutos de horneado.

¡Y puedes hacer nuestro refrescante atún simple con limón y pimienta en UN solo paso! (¡Simplemente mezcle los ingredientes y listo!)

Lo mejor de todo es que puede preparar la mayoría de nuestras recetas sin ningún equipo de cocina sofisticado. Para el 95% de las comidas, solo necesita un juego estándar de ollas, sartenes y utensilios. Además, puedes hacerlos con anticipación y llevarlos contigo al trabajo.

Comidas con alimentos asequibles y cotidianos

Nos aseguramos de que nuestras recetas solo usen ingredientes que pueda encontrar en una tienda de comestibles "normal". Cosas como pechuga de pollo, espinacas y aceite de oliva. No necesitará ningún alimento especial "loco". Debería poder obtener el 99% de los ingredientes en tiendas como Kroger, Publix, ShopRite, Target y Wal-Mart. Y muchos de los artículos no perecederos también están disponibles en Amazon. Por lo tanto, tampoco debería ver un gran aumento en su factura de comestibles.

Listas de compras semanales que ahorran tiempo

Cada plan de comidas también incluye una lista de compras semanal que ahorra tiempo y se coordina con las recetas de cada semana. De esa manera, no tiene que ir línea por línea a través de cada receta y anotar los ingredientes antes de poder ir de compras.

¡Lo hacemos todo por ti!

Simplemente imprima la lista de compras y llévela al mercado, o incluso compre desde la comodidad de su teléfono. De cualquier manera, nuestras listas de compras le permitirán entrar y salir de la tienda en poco tiempo.

Mas Información Aquí..